ジムに向かう直前の食事について‼️

〜体重測定について〜

ハイカーボ、チートディ（4時起きルーティン）

減量はラクして楽しむもの

キックボクシングほどオススメなスポーツはありません!

4月２１日ヨガイベントを開催いたします！！

春ですね。キックボクシングですね。🌸

不良姿勢について③

キックボクシングとボクシングの違い🥊

ボクサーの減量失敗例‼️ダイエットと減量の違い‼️