こんにちは😃

リフィナス横浜店の茂木俊介です！

本日はキックボクシングの技の一つでもある肘打ちを紹介したいと思います。

キックボクシングはパンチ、キックだけではなく

膝蹴りや肘打ちもあります。

k-１ができてからは肘打ちがないルールや首相撲という組んでから膝蹴りだったり肘打ちが禁止されたルールがありますが元々のキックボクシングでは肘打ちが認められています。

現在のキックボクシングは肘打ちがある団体と肘打ちを禁止している団体に別れてあります。

肘打ちなのですがとても危険な技で１発で試合の流れが変わる技になっています。

額が切れて流血するなんてのも肘打ちの特徴になります。

肘打ちの打ち方は基本的に３種類あり

肘を上から下におでこを狙って打つ打ち方と、横から打つ肘打ち

下から縦に顎を狙って打つ３種類あります。

これにバック肘なども追加すると４種類なのですが基本的な肘打ちはこの３種類になります。

日常生活で肘打ちを打つ機会は絶対にないと思うのでキックボクシングを習っているリフィナスの会員様は是非挑戦してみてください😊

僕もムエタイの試合で肘打ちでKO勝ちした試合や、逆に肘打ちで額を切られて、肘打ちでダウンを取られて負けてしまった試合があります。

会員さんでも肘打ちを習いたい方や　やってみたいという方がいたら

是非肘打ちに挑戦してみましょう☺️

ではリフィナス横浜でお待ちしております🥺