こんにちは！！

リフィナス渋谷店の赤塚秀佑です！！

もう6月も終わりで1年の半分が終わってしまいました💦早すぎます！

今年は梅雨があったのかと思うぐらい天気がいい日も多くてすぐに暑くなりましたね！

暑さでなかなか動く気になれなかったり食欲がなくなったりするかもしれませんが僕は毎朝約8キロランニングを日課にしています！！

走り始めてから代謝が良くなって汗がいつもより出るようになりました！また、メンタルもめっちゃ安定するようになりました！！

やっぱり運動することって良いんだなと思い朝のランニングや散歩はみなさんにおすすめしております！！

日中は気温が高く熱中症の恐れもありますので朝や日が沈んだあとの時間がおすすめです！！

話が変わりますが6月は渋谷店ありがたいことに毎日大盛況で本当に嬉しい気持ちになりました！！

会員様も来るだけで暑いと思いますがいつも笑顔でトレーニングされていてとても素敵な会員様に囲まれているなと毎日幸せに感じております☺️

7月に入ると今よりもっと暑くなってくると思いますが熱中症対策をして暑さに負けず通っていただけると嬉しいです！！！！

7月は楽しみな格闘技の試合があります！！

7月27日にさいたまスーパーアリーナで行われる超RIZIN4のクレベルコイケ選手対朝倉未来選手🔥

5月に東京ドームで復活した朝倉未来選手と5月は負けてしまいましたが元RIZINチャンピオンのクレベルコイケ選手！

この試合自体は2回目の対戦で1回目はクレベル選手が2ラウンドで1本勝ちしています！

なので朝倉未来選手からしたらリベンジマッチということになります🔥

今まで朝倉未来さんはスタンドで打撃の勝負をすることが多かったのですが5月の東京ドームでの鈴木千裕選手との試合ではテイクダウンを取り寝技での攻防をしていて今までで1番強かった気がしました！！

そんな今の朝倉未来選手だともしかしたら元RIZINチャンピオンのクレベル選手にも勝ってしまうんではないかと期待しています！！

逆にクレベル選手からしたら一回勝っている相手だし、連敗は許されないと思うのでプレッシャーすごいと思います😭

どちらの選手も好きな選手なので勝敗がつくことは少し悲しい気もしますが、その残酷さがあるのも格闘技の醍醐味だと思います！！

この試合の勝者が今シェイドゥラエフ選手の持つフェザー級のタイトルマッチに進むのかな？と予想しています！

この試合僕は現地で見に行くのでまたまた感想を書きたいと思います！

ありがとうございました😊