初めまして！千葉店の山本です！

最近急に寒くなってきましたね🥶

寒い時はあったかい物食べたくなっちゃいますよねラーメン🍜とか鍋🍲とか

食べ物で温まるのも良いですけど寒い時こそ運動して温まってみませんか？

冬でも意外とやってみると汗かけるもんなんですよね！

是非ちょっとした運動でもやってみてください！😁