【2024年5月】キックボクシング Refinas（リフィナス）全店営業日のご案内
リフィナス会員の皆様、
いつもリフィナス キックボクシングスタジオを
ご利用頂きましてありがとうございます！
「2024年5月 営業日」 についてお知らせ致します。
2024年5月の定休日・祝日は以下の通りです。
＜全店舗＞
5月 6日 （月曜定休日）
5月 13日 （月曜定休日）
5月 20日 （月曜定休日）
5月 27日 （月曜定休日）
※今月は5週ある月となりますので、
シルバー会員、ゴールド会員様は
月の利用回数のご調整をお願い致します。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
今年も５か月目に突入！
GWがやってきました！
４月から桜が一気に開花し、
そして一瞬で緑となりました！
早いですね～！！ｗ
最近は日によっては夏日のように汗ばむ時期もあったり、
春は一瞬で過ぎ去りましたね！
リフィナススタッフは
GWはフル稼働でございます！
今回のGWは有給を使用すれば
最大10連休だとか✨
そんなこともあって
GWはご体験のご予約もぎっしり！
会員様も朝早くから
トレーニングに来られる方が多く、
有意義なお時間を過ごされております✨
会社がお休みでごろごろ・・・
もいいですが！！
今からトレーニングを生活に入れておくと、
夏にはきっと美ボディになれていますよ✨
世間が休んでいる間に差をつける！
絶好のチャンスのGW！！
皆様に寄り添った指導を徹底している
トレーナーが、皆様を健康なフィットネスライフへと導きます✨
GW期間中も、皆様のご来店をお待ちしております！
（5/3は祝日の営業時間となりますのでお気を付けください！！）
さて、毎月ブログを担当させて頂きました私ですが、
この度5月でリフィナスを卒業させて頂くこととなりました✨
毎月1日に、皆様の生活に少しプラスとなる
健康豆知識を発信させて頂いておりましたが、
お役に立てるものはございましたでしょうか♪
フィットネスに出会い、
私自身にとてもいい作用が起こり、
人生が180度変わりました✨
現在は週２ほどのトレーニングですが、
身体も本当に疲れにくくなりました。
始める前はとても億劫でしたし、
えいや！と一歩を踏み出す勇気はいりますが、
今でも、フィットネスに出会えて良かったと
心から思っております。
しかし、まだまだ日本はフィットネス人口の少ないのが現状です。
寝たきりになったり、
慢性的な痛みに悩み、
気持ちまで落ち込む方が数多くいらっしゃいます。
その原因の一つは筋力不足です。
私自身も、慢性的な肩こりやメンタル不調に悩む時期がありましたが、
トレーニングを週１～２回取り入れることでかなり改善され、
心もアクティブに、
いろんなことに
チャレンジできるようになりました。
人生を楽しく、
大切な人との時間を
1秒でも多く過ごすためにも、
是非、今日から、
軽い散歩からでもよいので、
一歩踏み出して、
運動を取り入れてみてください✨
そして、
少し心がアクティブになってきたら、
是非、リフィナスにもトレーニングしに来てください！！
今まで本当に、
ありがとうございました！
リフィナスの勢いは
まだまだ止まりませんので、
引き続き応援よろしくお願いします！！
リフィナスは男性はもちろん、女性の方も
大歓迎でございます❣
年齢層も幅広く、最年少は6歳の方から最年長はなんと70代の方まで！！！
セミパーソナルなので
初心者の方でも安心してトレーニングを受けて頂けます！
マンツーマンのパーソナルトレーニングも行っておりますので
気になる方はお気軽にトレーナーまでお問い合わせくださいませ✨✨
毎月、月末に翌月分の営業時間を発信させて頂きます。
営業日もお間違いございませんよう、ご確認くだされば幸いです。
皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
