キックボクシングと聞くと、格闘技の一種であるせいか危険なイメージを持つ方も多いかもしれません。 しかし、キックボクシングするときに、力の入れ具合を加減する・ストレッチをしっかり行うなど、自分で意識するだけでも危険を回避し … 続きを読む 女性がキックボクシングするのは危険といわれる5つの理由を解説！危険を回避して楽しくトレーニング