怪我をしやすいと思われやすいキックボクシングですが、対策すれば怪我は防げます。 また、キックボクシングは自分の体重しか使わないので、怪我のリスクが少ないスポーツのひとつです。 キックボクシングで怪我が起こりやすい状況を知 … 続きを読む キックボクシングで怪我を防ぐ5つのポイント！よくある怪我や予防に最適な防具も紹介！